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Welches Meditationskissen passt zu mir?
Yoga Boutique führt drei Hauptformen von Meditationskissen: das klassische runde Kissen, das traditionelle Zafu und das ergonomische Halbmondkissen. Ob Anfänger oder erfahrene Meditierende: Dank verschiedener Formen findet jeder das passende Meditationskissen für die eigene Sitzhaltung und Beweglichkeit.
Alle Meditationskissen von Yoga Boutique verfügen über eine Aussen- und eine Innenhülle und sind mit Schweizer Dinkelspreu gefüllt. Sie helfen dabei, eine bequeme und stabile Sitzhaltung einzunehmen, den Rücken auch über längere Zeit schön gerade zu halten, tiefer zu entspannen und dabei Gelenke und Wirbelsäule zu schonen. Dadurch kann man sich besser auf die Meditation konzentrieren und wird weniger vom Körper abgelenkt.
Welche Formen von Meditations- und Yogakissen gibt es?
Yoga Boutique bietet drei verschiedene Formen von Meditationskissen an, die sich in Sitzhaltung, Eignung und Unterstützung unterscheiden:
| Kissentyp | Form | Geeignet für | Besonderheit |
|---|---|---|---|
| Zafu | Rund, etwas flacher (ca. 13–14 cm) | Wer mehr Auflagefläche fürs Gesäss schätzt | Grössere Sitzfläche für ein stabiles und geerdetes Sitzgefühl |
| Rundes Kissen | Rund, etwas höher (ca. 15–16 cm) | Einsteiger, weniger Bewegliche, alle die gerne höher sitzen | Höhere Sitzposition für mehr Komfort und entspanntes Sitzen |
| Halbmondkissen | Ergonomisch gebogen, Höhe von ca. 15 cm | Schneidersitz, Lotussitz, alle, die die Fersen gerne möglichst nahe zum Körper ziehen | Ergonomische Form für mehr Bewegungsfreiheit und Nähe zum Körper |
- Zafu Meditationskissen: Mit ca. 13–14 cm Höhe sitzen Sie auf dem Zafu etwas tiefer als auf dem runden Kissen. Dafür bietet es eine grössere Auflagefläche fürs Gesäss. Das Zafu eignet sich daher besonders für alle, die gerne mehr Kontakt zum Boden spüren und ein klassisches, stabiles Meditationskissen mit etwas mehr Sitzfläche bevorzugen.
- Meditationskissen rund: Mit ca. 15–16 cm ist das runde Yogakissen etwas höher und damit besonders empfehlenswert für Einsteiger, die das Sitzen in Meditationshaltung noch nicht gewohnt sind. Auch für Menschen, die in Hüfte und Knien weniger beweglich sind oder einfach lieber etwas höher sitzen, eignet sich das runde Kissen sehr gut. Dank Innen- und Aussenhülle lässt sich die Sitzhöhe zudem variieren.
- Meditationskissen Halbmond: Das Halbmondkissen hebt sich durch seine ergonomisch gebogene Form deutlich von den runden Modellen ab. Es schmiegt sich an den Körper an, entlastet Hüfte und Oberschenkel und schafft mehr Bewegungsfreiheit. Damit eignet es sich besonders für den Schneidersitz und den Lotussitz – vor allem für alle, die die Fersen gerne möglichst nahe zum Körper ziehen.
Übrigens: Bei allen drei Kissen lässt sich die Füllmenge individuell anpassen, sodass Sie die Sitzhöhe bei Bedarf zusätzlich auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können.
Welche Designs und Prints sind bei Meditationskissen und Yogakissen erhältlich?
Die Yogakissen von Yoga Boutique sind in einer Vielzahl von Farben, Designs und Prints erhältlich – von schlicht bis ausdrucksstark.
Einfache, uni-farbene Designs in Naturfarben sorgen für einen zeitlos-eleganten Look. Für einen besonderen Hingucker sorgen Meditationskissen mit edlen Prints wie Lotus-Blüten, der Blume des Lebens, Mandalas oder traditionellen Symbolen. Auch Blockprint-Designs in Gold oder aufwendig von Hand geknüpfte Makramee-Meditationskissen aus Baumwolle gehören zum Sortiment. Für spontane Yoga-Sessions oder den Weg ins Studio gibt es zudem kleine Meditationskissen, die sich überall hin mitnehmen lassen.
Womit sind die Meditationskissen von Yoga Boutique gefüllt?
Alle Meditationskissen von Yoga Boutique sind ausschliesslich mit hochwertigem Dinkelspreu aus regionalem Anbau gefüllt – einem natürlichen Material, das sich optimal an den Körper anschmiegt, formstabil bleibt und besonders atmungsaktiv ist.
Bei Dinkelspreu (auch Dinkelspelz genannt) handelt es sich um die schützende äussere Hülle der Dinkelkörner, die als Nebenprodukt der regionalen Dinkelproduktion im Nachbardorf anfällt. Für Meditationskissen ist Dinkelspreu die ideale Füllung:
- Flexibel und formstabil: Das Material schmiegt sich optimal an den Körper, federt sanft und übt einen wohltuenden Gegendruck aus.
- Atmungsaktiv: Dinkelspreu reguliert hervorragend Feuchtigkeit und wirkt klimaregulierend.
- Allergikerfreundlich: Die langen Fasern minimieren die Gefahr von Milben und Schimmelpilzen.
- Regional und nachhaltig: Die Dinkelspreu stammt aus dem Nachbardorf und fällt als Nebenprodukt der lokalen Landwirtschaft an.
Häufige Fragen zu Meditationskissen
Bei Yoga Boutique finden Sie Meditationskissen für jeden Meditationsstil – ergonomisch, nachhaltig und handgefertigt. Die folgenden Fragen helfen Ihnen, das passende Meditationskissen zu finden.
Was ist der Unterschied zwischen Yogakissen und Meditationskissen?
Yogakissen und Meditationskissen bezeichnen im Grunde dasselbe: ein rundes, zylinderförmiges oder halbmondförmiges Kissen, das bei Yoga- und Meditationsübungen als Sitzunterlage dient. Darüber hinaus lassen sich unsere Meditationskissen auch wunderbar als Hilfsmittel bei Yogaübungen einsetzen – etwa zum Polstern empfindlicher Körperstellen oder zum Unterlagern, um eine Haltung angenehmer und stabiler einnehmen zu können.
Im weitesten Sinne zählen auch Zabutons dazu, die eher die Funktion einer Meditationsmatte haben und häufig gemeinsam mit Meditationskissen eingesetzt werden, um Knie und Fussgelenke zusätzlich zu polstern und vor kalten Untergründen zu schützen. Yoga-Bolster – längliche Kissen – werden unter anderem beim Yin Yoga und Restorative Yoga als stabilisierende Unterlage für viele Asanas verwendet.
Welche Vorteile haben Meditationskissen gegenüber gewöhnlichen Kissen?
Meditationskissen sind speziell entwickelt, um ergonomische Unterstützung zu bieten: Sie heben das Becken leicht an und ermöglichen so eine natürliche Wirbelsäulenausrichtung. Sie sind fester als gewöhnliche Kissen, behalten ihre Form dauerhaft und bieten über längere Zeiträume Stabilität und Komfort. Die verschiedenen Formen und Grössen ermöglichen es, das ideale Meditationskissen für die eigenen Bedürfnisse zu finden.
Welches Meditationskissen eignet sich für Anfänger?
Für viele Einsteiger kann ein rundes Meditationskissen sinnvoll sein, weil es vielseitig einsetzbar ist, sich in der Sitzhöhe anpassen lässt und sich für verschiedene Sitzhaltungen eignet. In der Regel sitzen Anfänger zudem lieber etwas höher – auch deshalb entscheiden sie sich häufiger für die runde Version. Wer aber von Natur aus beweglich ist, kann sich auch auf einem Zafu von Anfang an wohlfühlen.
Wie pflege ich ein Meditationskissen?
Die Meditationskissen von Yoga Boutique verfügen über eine abnehmbare Aussenhülle, die separat gewaschen werden kann. Dafür empfehlen wir die Handwäsche, da der Stoff so wenig wie möglich behandelt wird und dadurch bei normalen Waschgängen eingehen kann. Die Innenhülle mit der Dinkelspreu-Füllung sollte nicht gewaschen, sondern gelegentlich an der frischen Luft gelüftet werden, um Feuchtigkeit zu regulieren und die Füllung frisch zu halten.
In der Regel reicht es aber völlig aus, sein Meditationskissen kurz mit einem Fusselroller abzurollen oder mit dem Staubsauger abzusaugen, ab und zu etwas auszulüften oder abzuklopfen.






