Ayurvedischer Zungenschaber aus Kupfer

Ayurvedischer Zungenschaber aus Kupfer

Die Reinigung der Zunge gehört beim Ayurveda ebenso zum täglichen Ritual wie das Putzen der Zähne. Mit diesem ayurvedischen Zungenschaber aus Kupfer können Sie diese wohltuende Tradition ganz einfach in Ihre Morgenroutine mit einbauen.

Über Nacht läuft die Entgiftung des Körpers auf Hochtouren. Diese Schlacken lagern sich unter anderem im Mundraum ab. Dies ist auch am weissen Zungenbelag zu erkennen, den wir morgens oft wahrnehmen können.

Mit dem ayurvedischen Zungenschaber aus Kupfer wird dieser Belag entfernt. Gemäss der ayurvedischen Tradition werden also nicht nur die Zähne geputzt, sondern der ganze Mundraum gesäubert. Dies hat eine gute Wirkung auf unseren Körper und wurde von der modernen Medizin als vorteilhaft für die Gesundheit bestätigt.

Das Abschaben der Zunge mit Kupfer bekämpft schlechten Atem und führt zu verbessertem Geschmacksempfinden. Zahnärzte empfehlen die tägliche Reinigung der Zunge zur Unterstützung optimaler Mundhygiene.

Am besten schaben Sie Ihre Zunge gleich morgens nach dem Aufstehen.

Halten Sie den Zungenschaber an beiden Enden fest und führen Sie den abgerundeten Bogen bis zur Zungenwurzel, bzw. einfach so weit wie möglich in den Mund, ohne dass ein Brechreiz entsteht.

Üben Sie einen sanften Druck gegen die Zunge aus und ziehen Sie den Zungenschaber der Zunge entlang nach vorne, bis zur Zungenspitze.

Wiederholen Sie diesen Vorgang ca. 3 – 5 Mal.

Danach den Zungenschaber einfach mit Wasser gründlich abspülen und abtrocknen. Spülen Sie auch den Mund gründlich mit Wasser aus.

Gemäss Ayurveda wird empfohlen, nach dem Zungenschaben das Ölziehen durchzuführen und nach dem Ölziehen die Zähne zu putzen.

Ein Zungenschaber ist sehr einfach in der Handhabung und bei angemessenem Umgang überdauert ein Zungenschaber aus Kupfer wohl ein Leben lang.

Nach dem täglichen Gebrauch können Sie den Zungenschaber einfach gründlich mit Wasser abspülen und abtrocknen.

Kupfer kann nicht rosten, aber es kann anlaufen und es kann sich auch ein grünlicher Belag darauf bilden. Sollte dies der Fall sein, können sie den Zungenschaber ganz einfach mit Zitronenwasser und Salz reinigen:

Pressen Sie den Saft einer Zitrone in warmes Wasser und geben Sie Salz dazu. Das Salz dient dazu, dass sich der Belag besser abreiben lässt.

Reiben Sie dann den Zungenschaber mit dieser Mischung gründlich ab, danach mit klarem Wasser abspülen und abtrocknen. Et voilà, ihr Zungenschaber ist wieder wie neu und bereit für seinen nächsten Einsatz!